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Bonjour,
Je m’appelle Marine,
coach en nutrition, et j’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un équilibre alimentaire durable, sans frustration ni règles impossibles à tenir.
Ma méthode repose sur une approche simple et réaliste : apprendre à mieux manger dans la vraie vie, en respectant son rythme, ses habitudes et son quotidien.
Ici, pas de régime strict. Je vous aide à comprendre votre alimentation, à retrouver des repères, et à construire des habitudes qui durent dans le temps.
Mon objectif : vous permettre d’atteindre vos objectifs tout en gardant du plaisir à manger.
Où me trouver : à Champagne, près de Rochefort 17300 en Charente-Maritime